Úvodní konzultace
Pro nové klienty doporučuji tuto konzultaci jako první krok.
Obsahuje:
- Zmapování aktuální situace
- Zhodnocení stravovacích návyků
- Zhodnocení rizikových faktorů
- Doporučení doplňků a dalšího postupu
Cena: 690 Kč / 60 min.
Konzultace k doplňkům výživy v Praze & online
Síla přírody a kvalitní doplňky výživy pro vaše tělo i duši. Někdy se dostaneme do situací, kdy potřebujeme podpořit organismus a hledáme vnější pomoc – někdo preferuje bylinky, jiný tradiční či alternativní přístupy. Samostatnou kapitolou jsou doplňky stravy. Na konzultaci v Praze nebo online společně vybereme to, co dává smysl právě vám.
Konzultace a poradenství v oblasti výživy
Přehled dostupných konzultací, měření a souvisejících služeb s cenami.
Základní konzultace
Pro současné klienty – příklady, co může obsahovat:
- Flexibilní podpora dle vašich aktuálních potřeb
- Revize a úprava režimu doplňků
- Konzultace konkrétních otázek
- Další případná podpora dle potřeby
Cena: 290 Kč / max. 30 min.
Kontrolní, opakovaná konzultace
Obsahuje:
- Kontrola aktuální situace
- Zhodnocení postupu nebo výsledků
- Doporučení dalšího postupu
Cena pro klienty se zákaznickou kartou: 100 Kč / max. 15 min.
Cena pro klienty bez zákaznické karty: 250 Kč / max. 15 min.
Měření tělesného složení
Pokud chcete ke konzultaci doplnit informace o složení těla. Obsahuje:
- Stanovení BMI
- Zvážení tělesné hmotnosti
- Změření tukové tkáně (včetně viscerálního tuku)
- Odhad množství kosterní svaloviny
- Výpočet bazálního metabolismu
- Výklad naměřených hodnot
Cena: 250 Kč / 15 min.
Konzultace k doplňkům výživy – Praha & online
Ať chcete vybrat vhodné doplňky, nebo se jen poradit, jsem tu pro vás. Možná si žádný doplněk neodnesete – někdy stačí informace či jiné doporučení, které posune vaši situaci dál. Konzultace probíhají osobně v Praze nebo online po domluvě.
Doplňky stravy – ano či ne?
Informace o vhodnosti doplňků stravy, jejich přínosech, rizicích a možnostech konzultace.
Za více než 30 let praxe jsem se setkala s lidmi, kteří na kvalitní doplňky stravy nedají dopustit, i s těmi, kteří je považují za zbytečné. Správná odpověď leží uvnitř vás. Je však dobré vědět, co vašemu tělu opravdu prospívá – případně využít konzultaci s někým s dlouholetými zkušenostmi.
V praxi v Praze jsem poznala různé typy výrobků i značek. Důležité jsou pro mě bezpečnost (zdravotní nezávadnost), složení, způsob výroby a výsledky, kterých lze při jejich používání dosáhnout.
Když s klienty pracuji v oblasti výživy, prioritou zůstává vyvážená strava, pravidelný pohyb a rovnováha v životě. Doplňky stravy mohou být součástí vědomého přístupu ke zdraví, nikoli náhradou za základní životosprávu.
Kdy jsou doplňky ve výživě vhodné?
K doplňkům výživy se dostaneme v těchto situacích:
- Analýzou zjistím, že vám mohou být užitečné a mohou vám reálně pomoci (prioritou zůstává úprava jídelníčku, pohyb a rovnováha v životě).
- Chcete posílit imunitu a tělo preventivně a potřebujete poradit s výběrem.
- Trápí vás konkrétní zdravotní problém, kde existují ověřené zkušenosti s účinností doplňků.
- Váš životní styl je tak náročný, že běžná strava nestačí pokrýt všechny potřeby těla.
- Sportujete a potřebujete optimalizovat příjem živin, výdej energie a regeneraci svalů.
- Chcete cíleně podpořit určitou oblast svého zdraví pomocí přírodních doplňků.
S jakými doplňky pracuji?
V současnosti pracuji především se sortimentem firmy LR Health & Beauty. Výrobky jsou certifikované, bezpečné, snadné na použití a kontrolované v celém výrobním procesu. Firma pořádá webináře a přednášky s odborníky; mám také možnost nezávislé jednorázové konzultace s lékařem.
Mám osobní zkušenost s posílením imunity, podporou při chřipce a nachlazení, hojením ran a regenerací.
Protože mým cílem není prodej „za každou cenu“, nabízím možnost zákaznické karty se slevou 25–30 % na přímý nákup od výrobce.
Kdy mohou být doplňky stravy vhodným pomocníkem?
- Optimalizace váhy (přibírání i hubnutí)
- Regenerace těla po operaci nebo fyzické zátěži
- Hojení zánětlivých procesů v těle
- Posílení imunity při alergiích, chřipce nebo viróze
- Regenerace trávicího ústrojí a obnova zdravé střevní mikroflóry
- Pročištění těla
- Zmírnění dopadů stresu na organismus
- Optimalizace výživy při sportu
- Únava a vyčerpání
- Zlepšení kvality spánku
- Podpůrná péče při autoimunitních onemocněních
Individuální přístup
Neexistuje univerzální řešení pro všechny. Někdy nedoporučím žádný doplněk, pokud to není ve vašem zájmu, nebo navrhnu jiné řešení, než byste čekali. Průběžně sleduji nové trendy a doplňuji sortiment o prověřené novinky.
Pro dosažení dobrých výsledků je důležitá i vaše spolupráce a dodržení doporučeného režimu.
Zkušenosti klientů s konzultacemi a doplňky výživy
Souhrn čtyř hodnocení klientů týkajících se konzultací a doporučení doplňků výživy.
Hodnocení: 5 z 5 hvězdiček
Pracuji jako zdravotní sestra. Díky seznámení se s paní Křečkovou jsem zjistila, že nemusím některé věci trpět a mohu si trvale pomoci ke zlepšení určitých zdravotních potíží, na které mi jídelníček nestačil. Jsem ráda, že jsem měla možnost vše potřebné rozebrat. Děkuji za trpělivost a péči.
Monika K.
(konzultace k doplňkům)
Hodnocení: 5 z 5 hvězdiček
Můj lékař mi doplňky doporučil pro posílení imunity na moji nemoc. Jsem ráda, že jste mi umožnila jejich nákup, mohla jsem s vámi rozebrat přesný postup, průběžně věci konzultovat a potřebné výsledky se dostavují. Děkuji.
Lenka
(konzultace k doplňkům)
Hodnocení: 5 z 5 hvězdiček
Když jsem se rozhodla, že si koupím nějaké doplňky výživy, nevěděla jsem které a co vybrat. Díky doporučení jsem dostala kontakt na paní Křečkovou. Překvapil mě její přístup. Vše potřebné se mnou probrala, dokonce mi něco i rozmluvila a odcházela jsem s pocitem, že jsem nezaplatila za něco, co bych nevyužila. Při další objednávce jsem mohla využít zákaznickou kartu a ještě ušetřit.
Jana
(konzultace k doplňkům)
Hodnocení: 5 z 5 hvězdiček
Dnes jsem absolvovala konzultaci s ohledem na doplňky výživy, které jsem chtěla začít používat. Zajímavé bylo, že se mi Gábina nejprve věnovala jídelníčkem a teprve pak přišly na řadu doplňky. Většinou jsem se setkávala s opačným přístupem – „chcete doplňky, tak potřebujete to, to, to“.
Irena
(konzultace k doplňkům)
Nejčastější otázky ke konzultaci doplňků výživy
Pokud tu nenajdete, co hledáte, napište mi – ráda odpovím.
To už je téma na samostatnou konzultaci. Všichni jsme něčím jedineční. Každému klientovi vytvářím řešení přesně na míru jeho konkrétní situaci a potřebám. Pokud je to potřeba, konzultuji ještě předtím, než si něco objednáte, vhodnost použití vybraných produktů s odborným lékařem, aby pro vás bylo vše bezpečné.
Někdy se stává, že ke mně přijde klient, který si nějaké doplňky již zakoupil a chce ode mne radu, jak je používat nebo chce čerpat stejné výhody, jako mají moji klienti. Pokud již nějaké doplňky máte, je důležité obrátit se na prodejce nebo poradce, na základě jehož doporučení jste je zakoupili, a který by se o vás měl starat. Budete-li chtít i přesto projít vše se mnou, mohu se vám věnovat v rámci samostatné placené konzultace.
- Úvodní konzultace: 60 minut (pro nové klienty)
- Běžná konzultace: cca 30 minut (pro stávající klienty)
- Kontrolní konzultace: 15 minut
Pokud se neznáme, úvodní konzultace trvá obvykle 60 minut (může být i delší, dle potřeby). Doptávám se i na váš celkový zdravotní stav, výživu a další důležité souvislosti, abych mohla doporučit co nejlépe. Na konzultace nenavazuje žádný písemný výstup.
V současné době nemám pevné místo, kde byste mne našli – konzultace probíhají osobně na domluveném místě nebo po úvodním osobním seznámení také online.